Inscriptions ouvertes | Sportaddictsummercamp 2020

L'année 2023 marquera un tournant dans l'histoire des Summercamps avec l'organisation de la 11 ème édition. Au fil des années, j'ai eu la chance de voir une soixantaine de participants avec des profils aussi variés que les activités testées. Aujourd'hui, je connais l'île comme ma poche et les activités que j'y propose sont l'aboutissement d'une recherche et d'une réflexion de longue date. Ainsi, je vous propose une édition "highlight", un condensé du meilleur des activités, cette fois-ci dans un cadre luxueux, des plus propices à l'alternance entre activités physiques intenses, détente et récupération. Plusieurs nouvelles collaborations, Crossfit, masseurs et physiothérapeute vous assureront une prise en charge complète pendant tout le séjour.

Le Planning (non définitif):

Rendez-vous à notre Villa le 31.08 à partir de 16h, où je vous attendrai avec mes 2 accompagnants, pour notre premier souper en commun.

Ensuite, se succèderont diverses activités au fil des jours, avec des séances de style Crossfit et des activités en plein air dans des recoins sauvages et magnifiques de l'ile.

Parmi les activités vous pouvez vous attendre à :

- des séances de Crossfit d'une durée moyenne d'une heure, avec du temps de travail supplémentaire, encadré par nos coachs qui vous aideront à travailler sur vos "faiblesses" respectives.

- Un à deux trails

- Une grande sortie vélo

- Un tour en kayak où nous pourrons faire du snorkeling.

- Une longue randonnée sportive

L'essentiel des activités que je propose seront effectuées dans des zones sauvages, difficiles d'accès et préservées du tourisme de masse.

J'ai toujours mis un point d'honneur à l'adaptation du programme en fonction du public présent, l'improvisation (intelligente) sera toujours une alliée de choix.

Le retour s'effectuera le mercredi 6 août.

Tous les transferts s'effectueront en voiture privée, conduites par nos soins.

Le logement:

Nous séjournerons pendant les 6 nuits dans une villa de luxe à notre usage exclusif, avec lounge et piscine extérieur, chambres double ou individuelles.

La villa se trouve à flanc de colline surplombant la mer.

Les repas:

Le prix de l'inscription prend en charge un grand buffet varié pour les petits-déjeunés (healthy, vegan friendly) ainsi qu'un repas/jour pour la plupart pris à la villa.

Le reste des repas ne sera pas pris en charge, mais ma recherche des restaurants de la région, fera de votre voyage une expérience culinaire appréciable et bon marché.

Le temps libre:

Ces vacances sont les vôtres, chaque activité proposée est facultative et bien que je vous inviterais cordialement à sortir de votre zone de confort, je saurais respecter les besoins de chacun. Dans tous les cas, des moments de détentes, d'activités ludiques, de bronzette ou de sieste vous serons réservés quotidiennement.

Les prérequis:

Ce camp est ouvert à tous, mais vous devrez être en mesure de courir, pédalez, et faire de l'exercice quotidiennement.

Il faut être conscient que cette édition sera sans doute la plus exigeante sur le plan physique si l'on désire suivre l'entier des activités, étant donné le volume proposé. Un briefing détaillé avant chaque activité vous sera proposé et libre à chacun d'y participer ou non. Un plan d'entrainement simple et spécifique sur 6 semaines sera distribué gratuitement à chaque participant afin de leur permettre un maximum de plaisir pendant le camp. Ceci dit, toute activité physique est adaptable et nos coachs ont les connaissances et l'expérience pour vous proposer les adaptations adéquates. Il n'y a pas de boulet dans l'équipe, chacun pourra toujours aller à son rythme, les coachs prendrons le soins qu'il faut pour pousser les plus investis et motiver ceux qui auront le plus de peine.

Il faut juste être prêt à sortir de sa routine, explorer des zones de vous mêmes dont vous ne soupçonner peut-être même pas l'existence. Les sportaddict summercamp en ont vu passer de tous les types, du sportif d'élite au sédentaire n'ayant jamais pratiqué d'activité physique, des gens de tous âges, des ados, des sexagénaires, des personnes en situation de surpoids ou de souspoids. Ce qui comptera vraiment c'est votre état d'esprit!

Le prix:

il inclut

- L'hébergement en villa 5*, chambre simple ou double.

- Tous les transferts incombant au programme.

- la location de vélos, de casques, de kayak, et de matériel d'entrainement

- les entrées au salles de sport

- Le coaching, l'accompagnement.

- Demi-pension (petit déjeuner buffet+1 repas/jour)

Le vol pour la Crête n'est pas inclut.

Tout autre, repas, déplacement, extra n'est pas inclut.

6 nuits avec demi-pension du 31.08.22 au 06.09.22

1090 chf en chambre double partagée